【冷え性対策】職場用SBラバールームソックスで冬の冷えを凌ぐ

どうもクニ(@hobo923)です。 慢性的な末端冷え性で冬場の足先は直ぐに冷えてしまします。 自宅ではルームソックスを必ず履いて対策していますが、職場でも寒い環境で業務する事もあるので職場用のアイテムも購入してみました。 【冷え性対策】 ワークマン メリノウール ルームソックス 自宅用 ワークマンオリジナルブランドでは無さそうですが、ワークマンで購入しました。 SBラバークッションルームソックス ¥580 職場内では通年クロックスを内履き用にしてますので冬場は結構冷えます。 リンク ラバー素材でクッショ ...

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【令和5年お年玉切手シート】当選しました〜

どうもクニ(@hobo923)です。 コロナ禍になってからデジタルでやり取りする機会が増え、年賀状も贈られたもののみ返信をし年賀状仕舞いを進めています。 それでも毎年に数枚、ディーラーなどの広告系年賀状が送られてきます。 今年も5毎ほど年賀状が届きましたが、なんと1枚切手シートが当選しました。 2023(令和5)年用年賀はがきおよび寄付金付お年玉付年賀切手当せん番号 当選確率3%を5枚で引き当てるとは。。。 大吉パワー??? 【初詣】熱田神宮でおみくじ、2023年は大吉! 早速職場の昼休みに郵便局で交換し ...

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【腰痛ケア】SIXPAD パワーローラーSで筋膜リリース&マッサージ

どうもクニ(@hobo923)です。 4年ごとにギックリ腰を発症しては日頃のケアや腹筋背筋の強化を行わなければ。。。と思うのですが ワタシバカなもんで『喉元過ぎれば熱さを忘れる』をキッチリ遂行しております。 今回はお正月休みを棒に振ってしまい若干メンタル喰らっており、今回は熱さ忘れず腰痛ケアを行う所存です。 【ZAMST】年末にギックリ腰を発症したので新年早々腰用サポーターZW-3を購入 今回購入したのはSIXPAD Power Roller Sです。 リンク SIXPADと言えばお腹にくっ付けて腹筋強化 ...

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【観た映画】2023年1本目は アバター ウェイ・オブ・ウォーターを鑑賞 初めての3D映画体験

どうもクニ(@hobo923)です。 2022年は映画館に14回足を運び楽しませてもらいました。 【観た映画】2022年14本目 THE FIRST SLAM DUNK 2023年も映画を楽しみたいと思います。 2023年1本目の映画鑑賞はアバター ウェイ・オブ・ウォーターです。 アバター ウェイ・オブ・ウォーター 公式サイト 去年公開スタートした時点ではアバターをちゃんと観ていなかったし、続編のウェイ・オブ・ウォーターも見る予定は無かったのですが 映画レビュー系YouTuberさんが3Dで観ると水族館に ...

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【バイク冬装備】ネックウォーマーバラクラバが超快適だった

どうもクニ(@hobo923)です。 1年中バイク通勤しているので真冬のバイク装備を毎年アップデートするのが楽しみでもあります。 インナーやジャケットやパンツ、グローブなど今シーズンも一式バージョンアップしました。 今シーズンは満足できるアイテムばかりで来シーズンはあまり買い替えなくても良いかな?と現時点では思っています。 が、来シーズンはまた新機能を搭載した暖かいアイテムとか出て購買意欲が刺激されちゃうんだろうな〜。 いつも気になる補強部分としてはバイク走行中の顔や耳や首回りの冷えです。 ネックウォーマ ...

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【初詣】熱田神宮でおみくじ、2023年は大吉!

どうもクニ(@hobo923)です。 2022年最後の2週間で残業対応でバタバタして疲労が蓄積し、仕事納めした日の夜バスケでギックリ腰。。。 年末年始の12連休のうち最悪な年の締めくくりをし年が明けて三ヶ日までろくに動けず。。。真の寝正月を過ごした訳ですが。 正月気分も特に無く4日から少し散歩したり、遅れて大掃除を始めたりと2023年のスタートラインも曖昧です。 そんな曖昧なスタートラインをはっきりさせる為に毎年恒例、仕事初めの朝に熱田神宮に寄り初詣しおみくじを引いてきました。 【初詣】熱田神宮でレアな半 ...

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【冷え性対策】 ワークマン メリノウール ルームソックス 自宅用

どうもクニ(@hobo923)です。 万年冷え性で厳しい日々が続いています。 今シーズンからカイロサンドイッチを始めてみたりと冷え性対策に取り組んでおります。 【冷え性対策】カイロサンドイッチを実践して2週間が経過しました 暖房の効いた部屋でも末端冷え性は改善されないのでルームソックスを毎年購入しています。 今シーズンはワークマンのメリノウール ルームソックス(¥780)を購入でしました。 メリノウール60%なので消臭や蒸れには効果高そうです。 フローリングのフロアでも滑らないように滑り止めがしっかり付い ...

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【ZAMST】年末にギックリ腰を発症したので新年早々腰用サポーターZW-3を購入

どうもクニ(@hobo923)です。 去年はバスケを再開したりウォーキングに力を入れて減量に成功したりとコンディション的にはコロナ前に戻そうと意識してきた訳ですが。。。 年末27日のバスケ中にまさかのギックリ腰を発症してしまいました。。。 20代でギックリ腰を発症させてから4年周期くらいで発症しています。 完治させたいけどなかなか難しそうです。 前回は2018年のフジロックへ行く直前に発症したのを覚えています。 毎回長期休み前や楽しみにしていたイベント前に発症する事が多いんですよね。。。なぜでしょう??? ...

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【NOLTY】2023年の手帳はNOLTY ライツメモ小型版に変更/よりメモ使いに特化した装備へ

みなさん、新年明けましておめでとうございます♪ どうもクニ(@hobo923)です。 2023年元旦のブログですが、今年の手帳を紹介したいと思います。 今年は去年に続き能率手帳さんのNOLTYシリーズで、さらにライツメモという去年とほぼ同じ形式の手帳を購入しました。 NOLTY 公式サイト ついでにボールペンも新調しました! 去年と違う点はサイズ感です。 さらに小型にして胸ポケットなどに入れて持ち運びしやすいように機動力アップを狙っています。 【NOLTY】2022年の手帳をほぼ日WEEKからNOLTYポ ...

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【冷え性対策】カイロサンドイッチを実践して2週間が経過しました

どうもクニ(@hobo923)です。 末端冷え性に長年悩まされていますが、これといった対策はしておらず精々分厚い靴下を吐くなどで放置。 ネットでたまたま目にしたカイロサンドイッチというワードに引っ掛かり深掘り。 どうやらお腹(丹田)とお尻(仙骨)にカイロを貼り温めると代謝がアップして痩せるとも謳っているのでやるしかないでしょう。 Amazonで今年の冬シーズンに必要な分をまとめ買い。 30枚入り×8箱で240枚 1日2枚使うので120日分なので3月末までカイロサンドイッチ生活できます。 リンク アイリスオ ...

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