腰痛ケア

【腰痛ケア】SIXPAD パワーローラーSで筋膜リリース&マッサージ

どうもクニ(@hobo923)です。 4年ごとにギックリ腰を発症しては日頃のケアや腹筋背筋の強化を行わなければ。。。と思うのですが ワタシバカなもんで『喉元過ぎれば熱さを忘れる』をキッチリ遂行しており ...

【ZAMST】年末にギックリ腰を発症したので新年早々腰用サポーターZW-3を購入

どうもクニ(@hobo923)です。 去年はバスケを再開したりウォーキングに力を入れて減量に成功したりとコンディション的にはコロナ前に戻そうと意識してきた訳ですが。。。 年末27日のバスケ中にまさかの ...

© 2023 クニログ